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=-= Letter 1 ¶ 若い子は、速い！
明石駅からしあわせの村への三万歩散歩は4月6日に実施して、中学2年生男子2人とわたしの3人で実行しました。彼らは仲良く、始終しゃべりながら歩くのですが、ふつうに「速い」のです。わたしは懸命に意識して歩かないと後れを取ります。このときばかりは、加齢というものをしっかり感じとれます。1時間でおそらく6500歩ぐらい。
=-= Letter 2 ¶ 三万歩は、大変なんだ！
しかし……、10キロほどしてから、一人は屈伸をするようになりました。「足にくるう……」 目的地に到達した頃は、二人とも「バス停、どこっ？」と。でも、わたしはまだ十分に元気。スタミナはまだまだあります。
中学生と歩くことで、三万歩散歩の意義がよくわかりました。ありがたいことです。
=-= Letter 3 ¶ フリーハイク
5月18日（日）雨天中止
あわじ花さじき ※あわじ花さじきホームページ
※今回は、往復、高速バスです。
行程・ゆき
★三宮バスターミナル集合 10:10
★JR三宮駅「東口」の南に隣接
三宮10:25→東浦IC 11:07 おとな860円（目安）
かえり 東浦IC 16:42→三宮17:20 ※バス会社で料金に違いがあるようです
※交通系ICカードの利用ができるようです
現地滞在 12:00頃～15:40発 ※滞在時間を多くしています
※持ち物：弁当（現地でレストラン利用可能）
※参加申込み締切●5月11日（日）＝バス組の場合
【マイカー利用の参加も歓迎】参加は事前にお知らせください。
バス組は現地12時頃、到着の見込みです。
=-= Letter 4 ¶ 連載==「潮だまり」フリーテーマ・コラム
- 次の配信は、5月1日を予定しています。
- 発行人: 山田利行
- e-mail: yamada-toshiyuki@19san.com